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一天四顿，还是容易饿，会对胃造成负担吗？

女 | 21岁 2022-01-05 23:22:45 1人回复来自

健康咨询描述： 21岁女，现在在备考脑容量用的有点大，一天吃四顿饭，早上7点，中午12点，下午5点，晚上10点。除了早上晚上其他两顿吃的都是很饱的状态，不算少食多餐，但一到饭点有的时候会饿的胃难受。最近胃病肠炎犯得有点频繁，请问跟吃四顿饭这个有关系嘛？有没有缓解方法啊？

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邢龙淮北市人民医院副主任医师擅长: 擅长消化内科常见病、疑难病的诊治。胃炎,胃溃疡,消帮助网友：21296

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2022-01-06 08:27:18 我要投诉

胃病大部分是饮食习惯不好导致的，一定要注意按时按量吃饭，不要暴饮暴食、过饥过饱，要多吃些软烂温热易消化富营养的食物，一定不能吃辛辣生冷刺激过于油腻的食物，吃饭时注意细嚼慢咽。不吃垃圾食品。

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