导师你好，我挺健忘的，背书老是背一

男 | 15岁 2022-01-08 08:51:12 1人回复来自

健康咨询描述：我最近一段时间，不知怎么的老忘一些事情。今天记不起来作天的事。这是怎么回事？

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张发成酒钢医院主任医师擅长: 慢性肾小球肾炎,急性肾小球肾炎,肾病综合征,原发性帮助网友：17873

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2022-01-08 08:55:01 我要投诉

短期的记忆力减退。常常是和学习压力或者精神压力大有关系。在这种情况下可能会造成注意力不集中。有一些人可能还会有夜间睡眠差的情况。这个病目前没有特效的治疗方法。应该注意生活要规律，劳逸结合，平常要注意锻炼身体。饮食中可以多吃一些富含蛋白质，维生素和微量元素的食物。

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