一段时间了觉得手脚冰凉，腰酸，感觉腰两边不舒服，
男 | 28岁 2022-01-08 10:03:38
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健康咨询描述： 晚上的生活质量不好，睡眠质量不好，手脚冰凉，感觉不舒服，
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医生回复区
2022-01-08 10:28:41 我要投诉
你好，这个情况主要是考虑手脚冰凉，同时伴有腰酸，以及不适的问题的，这个可以喝中药调理的，中成药可以使用金匮肾气丸改善症状比较好的，不吃辛辣刺激食物就可以的，同时这个也需要休息就可以的，不吃辛辣刺激食物就可以的。
2022-01-08 10:33
ask93478351s3
追问
之前从来没有这样的问题，为什么突然会这样啊
2022-01-08 16:17医生回答：
这个主要是与体质有关系的，可以使用金匮肾气丸改善症状。
2022-01-08 10:30:03 我要投诉
像您说的这些情况，手脚冰凉，而且晚上的生活质量不是太好，睡眠质量也不好的话，建议您最好去公立医院找中医科大夫开中药调理，结合这些症状初步考虑您属于肾阳虚，睡眠质量不好也会影响第2天的工作效率，长此以往影响整个身体的健康，及时的用中药调理，一般大约需要调理1~3个月左右，并注意最近一段时间减少房事规律作息。
2022-01-08 10:33
ask93478351s3
追问
之前从来没有过，突然就这样了
2022-01-08 10:35医生回答：
您说的这一系列症状比较适合看中医，去当地正规公立医院找有经验的中医科大夫，根据您的身体情况开中药汤剂调理一段时间吧。
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