宫寒怎么食疗？

女 | 24岁 2022-01-08 11:45:26 1人回复来自

健康咨询描述：我每次来月经的时候都会疼的死去活来的，去医院检查的时候，医生说我有严重的宫寒，给我开了好多的中药，医生还说改善宫寒这个毛病，平时的时候吃饭上也要注意，但是我对于怎么食疗还真不怎么了解。

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2022-01-08 13:05:25 我要投诉

宫寒的情况下可以从食疗来改善。可以喝红糖红枣当归汤，这种汤具有温补气血温经通络的作用，还可以喝益母草茶，具有调经止痛以及治疗宫寒的作用。也可以喝桂圆枸杞汤，羊肉汤等来改善宫寒的情况，宫寒除了食疗以外还要注意保暖。

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