糖尿病日常注意事项是什么？

男 | 56岁 2022-01-08 13:56:54 1人回复来自

健康咨询描述：最近就是一直的难受，经常的会有头晕的情况，也不知道都是怎么的这段时间就是一直的口渴，吃的也很多，每天就是一直去小便，肚子也瘦了很多，看起来就不对劲，去做了尿糖测定发现是糖尿病。

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2022-01-08 14:01:05

糖尿病重在饮食饮食治疗可以说是比较关键的，首先不能吃的太饱，米饭等碳水化合物不要尽量少吃，一般来说每餐吃二两饭也差不多了，甜食也要少吃，水果中吃点青瓜，圣女果等含糖量比较少的。同时要适当的锻炼身体。

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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

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