健康咨询描述: 我读幼儿园我就有了手淫,读4年级的时候我戒了一段时间,快寒假的时候我又开始手淫了。到了现在我还是在手淫。在拉屎的时用力就射出精子。我很害怕,我该怎么戒掉手淫,可以恢复吗
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你好,你年龄还小,不要手淫,手淫容易引起肾虚和身体发育不良,所以说一定要戒掉,那么可以通过转移注意力,你可以去建立其他兴趣爱好来转移注意力,那么慢慢是可以戒掉的,同时多参加体育运动增强体质
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