失眠睡不着，我该怎么办
男 | 21岁 2022-01-09 00:34:15
1人回复
来自
健康咨询描述： 前天在图书馆做作业突然左脑神经疼，一阵阵的疼，然后晚上一夜没睡，眼睛是闭着的，但是没进去深睡。今天就利用下课十分钟进入深眠状态。然后现在就是想想睡却睡不着左脑还有点不舒服。上个学期也出现过这种状态，连续四天晚上都睡不着。然后去医院开了点百乐眠，吃了还挺管用。但是今天一点作用没有，怎么办？我现在想睡却睡不着！
其他类似问题
回复区
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
