健康咨询描述: 最近工作压力太大,导致我变得多愁善感,皮肢也变的没有光泽,脸上也是黄黄的,应该是肾虚了,老公觉得我平时太辛苦了很是心疼我的身体,想为我好好补补
想得到怎样的帮助:请问女人吃什么补肾效果最好
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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