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有问必答网 → 外科 → 骨科 → 最近肩膀痛，特别是晚上

最近肩膀痛，特别是晚上

女 | 44岁 2022-01-09 07:37:23 1人回复来自

健康咨询描述：我平常打羽毛球，最近肩膀开始痛，有什么好办法缓解一下吗？谢谢

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陈光鑫聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 四肢骨折，断指再植，创面皮瓣修复重建，游离骨瓣移植帮助网友：37095

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2022-01-09 07:40:11 我要投诉

根据你口述的症状，多考虑是由于超负荷或者是大幅度的运动而导致的肩胛部运动损伤，以及周边的肌肉劳损，可以选择按摩烤电火灸针灸等方法来进行系统的治疗，让局部的肌肉得到松弛。

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