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双踝韧带损伤，足背软组织损伤，双踝综合症。

女 | 37岁 2022-01-09 13:42:47 1人回复来自

健康咨询描述：因7月份叉车碰到铁箱，挤压了一下，在星沙医院治疗，加重了病情，换到浏阳社港骨科医院，治疗了6个疗程，没有多大变化。又在解放军163医院治疗。现在脚麻，脚有发热的感觉，小脚痛。请问我要在家注意哪些事项。饮食上要注意哪些，水果可以吃吗？鱼可以吃吗？

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崔庆元马鞍山市人民医院副主任医师擅长: 四肢骨折，关节、颈椎、腰椎疾病，骨折,骨关节病,脊帮助网友：23159

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2022-01-09 13:46:12 我要投诉

这种情况考虑软组织及神经受到损伤，休息时患肢抬高促进血液循环，帮助消肿，可以通过热敷按摩理疗的方法促进血液循环，帮助感觉恢复，吃一些弥可保，营养神经，如果长时间不舒服，就需要去医院进一步检查治疗。

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温馨提示：
运动前要做好热身活动，使关节热先起来。

韧带损伤（ligament，injury of），韧带抗拉力强，并具有一定的弹性，其功能为维持关节的稳定，并限制其超越生理范围的活动。非生理... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：运动人群尤为多见 常见症状：疼痛、肿胀、淤血、活动受限[详细] 是否医保：-- 治疗方法：物理治疗、药物治疗