健康咨询描述: 我要一直的在北京工作,很多的时候都不太的注意自己的生活健康或生活规律,这段时间总是会有雾霾天气的出现,我的气管病也是经常的发作,那在北京雾霾注意什么?
想得到怎样的帮助:在北京雾霾注意什么?
你好,雾霾天对呼吸系统影响最大,这已成为多数人的共识,霾天中的颗粒污染物不仅会引发心肌梗死,还会造成心肌缺血或损伤。雾霾天空气中污染物多,气压低,容易诱发心血管疾病的急性发作但如果在一个很脏的环境里,皮肤会很不舒服。平时应主意,减少外出,出门戴口罩,注意少开窗户,做好个人卫生:出门后进入室内要及时洗脸、漱口、清理鼻腔,去掉身上所附带的污染残留物,以防止PM2.5对人体的危害。洗脸时最好用温水,利于洗掉脸上的颗粒。
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