运动后出汗不少可以总下图所示的海藻盐冲淡盐水喝好吗

男 | 25岁 2022-01-09 18:29:27 1人回复来自

健康咨询描述：运动后出汗不少可以总下图所示的海藻盐冲淡盐水喝好吗？就是因为我之前记不清是哪一天的时候我看过一个说关于这种食盐不怎么好的视频所以就有点顾虑了于是就想问问你们了?

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夏永华哈尔滨医科大学附属第一医院主任医师擅长: 口腔内科学，龋病、牙髓病、根尖病、牙周病，粘膜病，帮助网友：5694

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2022-01-09 18:33:35 我要投诉

运动后大量出汗可以用这个冲淡盐水喝，放一点点就可以。也可以喝运动饮料。这个海藻盐和普通的食盐差不多，本身没什么特别不好的，作为普通的盐对待就可以，视频可能是说有些人把这种盐当保健品来吃，那样是有危害的。

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