健康咨询描述: 左胳膊之前训练过度特别疼后来稍微训练就疼的厉害右胳膊一点没事左胳膊现在训练完还会有一种抻的疼的感觉发抖无力
根据你描述的情况分析,这种情况有可能属于肌肉拉伤。现在必须停止一切有强度的训练,让拉伤肌肉得到休息和恢复。目前可以用云南白药喷剂进行治疗,也可以口服布洛芬进行止痛治疗。每天晚上也可以进行热敷。
可能是由于过度训练原因出现肌肉劳损导致的痉挛,目前应该适当的休息,可以先做局部的热敷和按摩,使肌肉得到放松,可以去医院检查,在医生指导下服用一些药物来治疗疼痛。
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