不知道是拉伤还是手姿势不对

      您目前这种情况的话，其实是属于韧带损伤的因素引起的，一般这种情况的话，如果说有拉伤了之后，这个要注意一下，休息一下要注意一下好好的休息的，一般像这种情况的话，您这个可以涂擦一些扶他林进行治疗一下都可以的。然后也可以配合这些物理治疗的
      

      你好，目前这种情况估计是肘关节轻微拉伤的情况，目前，如果没有明显的肿胀瘀血，及时限制活动，局部冷敷，36小时后就改为局部热敷，口服以及外用跌打损伤的药物，改善局部循环促进损伤组织的修复，三周后可以逐渐行关节的屈伸活动锻炼，逐渐恢复关节的正常功能。