水果减肥方法

男 | 40岁 2022-01-10 06:45:07 1人回复来自

健康咨询描述：现在是水果大量上市的季节,超市促销的时候也非常多,单位几个女同事天天想着减肥,都想大量的吃水果来减肥,我看有个同一减肥效果还不错,向天的功夫就瘦了些

想得到怎样的帮助：请问这水果减肥方法安全吗.减肥原理是什么.

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2022-01-10 06:49:30 我要投诉

你好，很高兴为你解答这个问题。根据你的描述来看，水果减肥，虽然会有效。吃水果对人体肯定是有害的。不管是减肥还是日常生活都要均衡饮食！饮食。从饮食方面，要忌食辛辣食品。从起居方面儿要注意防寒保暖，并注意保持一个愉悦的心情。

轻身减肥，益气健脾，活血化淤，宽胸去积。用于单纯...[说明书]

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