健康咨询描述: 以前两天洗一次头掉的很多,就想三天洗一次应该不会掉那么多了,结果那天洗一次绝对超过了一百根,一抓头发就十几根洗下来,很可怕。今天早上起来一梳头就掉了二三十根。现在一抓头发就要掉一两根甚至更多。(本人每天十二点之前睡,不失眠的话,每天还喝豆浆吃坚果,保持心情愉悦,之前有段时间心情是有点不好,最近还好,为什么还会这样,甚至掉头发比以前变本加厉,自己都感觉头上的发际线中间那块有点秃很稀疏了)
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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