膝关节扭伤1年没好复查怀疑交叉韧带受损

      你可能是膝关节半月板损伤.交叉韧带受伤特点抽屉试验阳性.半月板是2个月牙形的纤维软骨, 位于胫骨平台内侧和外侧的关节面.其横断面呈三角形, 外厚内薄, 上面稍呈凹形, 以便与股骨髁相吻合, 下面为平的, 与胫骨平台相接.这样的结构恰好使股骨髁在胫骨平台上形成一较深的凹陷, 从而使球形的股骨髁与胫骨平台的稳定性增加.半月板的前后端分别附着在胫骨平台中间部非关节面的部位, 在髁间棘前方和后方.这个部位又可称做半月板的前角和后角.
      为什么半月板具有稳定关节的作用??
      半月板介于股骨髁与胫骨平台之间, 就象是缓冲器, 保护了二者关节面, 吸收向下传达的震荡, 尤其是在过度屈曲或伸直时, 此作用更明显.当从高处跳下时, 膝部承受了身体重力作用所带来的相当大的力, 但股骨髁与胫骨平台的软骨并没有受到损伤, 是因为半月板的存在, 将此力分散至整个膝关节同时承受, 而不仅局限于股骨髁接触胫骨平台上的一个局限点.此外, 半月板可以防止股骨发生移位, 因为半月板的楔状形体可以弥补股骨髁与胫骨平台间的不相称, 将圆形的股骨髁与胫骨平台之周围死腔充填, 从而增加了膝关节的稳定性, 并能防止关节囊及滑膜组织进入关节面之间.半月板还可以防止股骨髁在胫骨平台上朝前滑动, 调节膝关节内的压力, 半月板上所布有的润滑液, 可以对关节各部起润滑作用以减少摩擦.半月板本身有很好的弹性, 当其从5mm压缩至2.5mm时依然保持弹性, 加之其弓形外形可以使关节腔边缘更好地支持滑膜囊.半月板还可支持膝部的旋转动作, 协助侧副韧带管制关节的侧方运动及帮助关节的旋转运动.
      引起半月板损伤的原因有哪些??
      造成半月板损伤的原因可大致分成两类, 一类是外伤造成的, 另一类是由退行性改变造成的.前者常因急性损伤, 膝关节受到暴力.膝关节在屈曲时做强力外翻或内翻, 内旋或外旋, 半月板上面随股骨髁活动幅度较大, 而其下面与胫骨平台之间形成旋转摩擦剪力.突发的动作力量很大, 旋转碾挫力超过了半月板所能允许的活动范围时, 即可引起半月板的损伤.退行性改变造成的半月板损伤可无明显急性损伤史, 通常是由于常需半蹲位或蹲位工作, 长期重复膝关节屈曲,旋转和伸直动作, 半月板多次被挤压和磨损而导致裂伤而成.
      治疗护理及康复
      1 ,注意运动中的保护.避免跑跳下的旋转暴力发生.
      2 ,注意生活中的安全.避免交通事故的发生,摔伤等.
      3 ,注意预防膝关节病的发生以免造成关节内增生,对半月板产生不良影响.
      4 ,出现膝关节损伤时,及时,准确地进行诊治.
      5 ,出现膝关节“交锁”症时及时有效就诊.
      6 ,肥胖患者需进行有效的减肥锻炼.