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喝了太多水有点难受想排出去吃点啥

女 | 24岁 2022-01-10 13:42:24 1人回复来自

健康咨询描述：就是喝了很多水，想排出去，不知道吃点啥利尿的药

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黄玲娟广西中医药大学第一附属医院副主任医师擅长: 湿疹,生殖器疱疹,黄褐斑,皮炎,尖锐湿疣,荨麻疹帮助网友：34101

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2022-01-10 13:44:08 我要投诉

在生活中具有利尿效果的食物很多，比如绿豆和山楂都有利尿的效果，可以把绿豆和山楂混合在一起，打成粉末，然后冲热水饮用，具有利尿消滞除腻以及防暑降温的功效。尤其是水果类的力量食物，大多数都可以制作成果汁服用，味道好，利尿效果突出。

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