健康咨询描述: 我的身材就严重走样了,我发现我去年的裙子都不能穿了,我是自从我生完宝宝以后,胖了很多,所以我为了恢复美好的身材,我也加入了减肥大军,而且吃得很少,我真的很艰难,很需要毅力啊,我最近想了解在饮食上需要注意什么的。
想得到怎样的帮助:请问减肥的饮食注意什么?
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