有问必答网心理健康科失眠 → 我给楼上吵了3年,刚开始吵醒了瞌睡还能睡着

我给楼上吵了3年,刚开始吵醒了瞌睡还能睡着

女 | 47岁 2022-01-10 15:05:39 1人回复 来自

健康咨询描述: 我给楼上吵了3年,刚开始吵醒了瞌睡还能睡着,随着时间的推移,发展到一个月当中只能睡3、4天,还是楼上没有发出噪音的情况下,这期间吃过催眠药,,现在在吃安神的中成药,但是有时瞌睡来的时候,楼上的噪音还是会醒,通宵都闭不了眼,有时就是没有声音也通宵睡不了,做了磁共振脑平扫,小脑脑沟和四脑室增宽是什么意思?我要过一年才有条件换一个环境,请问解决了噪音的环境,不经过治疗可以恢复睡眠功能吗?

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卢洪娥
卢洪娥 滨州市人民医院   副主任医师 擅长: 青光眼,弱视,斜视 帮助网友:34257称赞:3
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2022-01-10 15:09:55 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况,考虑是神经衰弱或是更年期综合征所致,也可能是焦虑症,建议你要学会自我控制和调节
      指导意见:
      你已经用过中药调理和一些安神药,见效甚微。考虑还是自身情绪失控有关。就是新换一个环境,也不可能完全没有噪音的,主要还是自己心不静。我有几个朋友和老师也有你描述的这些情况,一般我们交流后慢慢就控制住了,有一个朋友控制不住,我建议去精神科治疗了,效果好些。有些事情是我们自己控制不了的,这很正常,想想你有条件换一个好的环境,你是多么幸运的人,有些人连一个房子都买不起,哪有条件换环境啊,看起这个来,知足者常乐
      

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