医生，我从事电脑工作一年多

男 | 38岁 2022-01-10 15:19:05 1人回复来自

健康咨询描述：你好！医生，我从事电脑工作一年多，眼睛经常感觉很困很困，眼皮经常硬的感觉，可以说过度疲劳吧，休息一个月了，感觉视力恢复，眼疲劳也恢复的很好。我想以后继续从事电脑工作，应该如何预防？请老师帮我多提宝贵的意见

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2022-01-10 15:23:04 我要投诉

这个情况考虑是过度疲劳造成的。建议以后再使用这个电脑时要注意劳逸结合，看近看远交替进行，就是每当看近半小时左右要抬头做远处眺望，根据你的时间来调整远处眺望的时间吧，一般不少于五分钟

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