健康咨询描述: 你好,我对一切声音都特别敏感,比如每次听到较大的关门声心就会颤抖一下,有时在我没有心里准备时,一片落叶的声音也会让我心一抖,为什么会这样?我的睡眠质量也特差,易惊醒,所以每天晨起脑袋也是晕沉沉的。唉,好难受呀,请问我这次什么病状呢?谢谢
你好,很高兴为你服务!根据你的描述,可能是过去的经历让你,很焦虑,但心害怕,内心脆弱无力,外界小小的变化,都能引起你强烈的不适;你需要对自己的心理状态进行调整,看到自身问题,面对它,必要的时候做心理疏导。
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