健康咨询描述: 不敢在人多并且封闭的地方,会出现焦虑的症状,害怕即将到来的事情,怕被别人议论,发作时会恐惧,会越来越恐惧,想要逃出去,逃回家,在家我会放松,离开家里会紧张,有时候会特别紧张,不能放松,然后会担心,坐不住,心情焦虑停不下来,完全在自己的思考中,周围感知会弱一点,心情越发紧张自己心脏会揪在一起,担心自己会有心脏病发作,待在人多或者室内的地方的话会想逃出外面,只想一个人待在家里,久而久之不太喜欢在外面,小时候可能吃过镇静的药物,大概是这种类似的药,我这病情有十多年了。大概在十左右岁有发作过,在教室里,当时觉得视线模糊一下,顿时心跳就加速,不知道怎么回事,想要跑出教室。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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