季节性消瘦，冬天体重下降，夏天体重上升

男 | 26岁 2022-01-11 05:57:24 1人回复来自

健康咨询描述：我夏天健身能练出肌肉，冬天再怎么练肌肉就是出不来，肌肉和脂肪还都会明显减少，体重比夏天轻7,8斤，夏天一练体重就又上来了，我很纳闷，问题是一年四季我每周都是一、三、五健身，训练量是一样的啊？

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：得到解惑和指点

投诉

其他类似问题

王雅晶哈尔滨市第六医院主任医师擅长: 擅长各种病毒性肝炎，药物性肝炎，脂肪肝，肝硬化，重帮助网友：37774称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2022-01-11 05:59:25 我要投诉

减肥需要控制饮食，加上适度的运动，运动要长期坚持，而且运动量一定要足够每次都要出汗为止，饮食吃八分饱，少吃甜食和油腻的食物，注意多吃蔬菜水果等粗纤维的食物

健脾和胃，消积增食。本品用于小儿乳食内滞所致厌食...[说明书]

用于食滞及虫积所致的厌食消瘦，胸腹胀闷，泄泻腹痛...[说明书]

医生在线免费咨询