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有问必答网 → 五官科 → 眼科 → 我是一名学生可是因为玩手机和电脑我现在视力一直往下

我是一名学生可是因为玩手机和电脑我现在视力一直往下

女 | 17岁 2022-01-11 08:16:24 1人回复 来自

健康咨询描述： 我是一名学生可是因为玩手机和电脑我现在视力一直往下降怎么办求方法我现在已经有500都度了去医生帮帮我

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刘兴强
刘兴强 东营市人民医院   主任医师 擅长: 白内障、青光眼、斜弱视、准分子激光治疗近视、眼底病 帮助网友：85736称赞：1
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2022-01-11 08:19:52 我要投诉

      你好，很高兴为你提供咨询服务，根据你的描述得知你，因为玩手机和电脑造成的视力下降，现在已经近视500度，那么建议平时要合理的用眼，不要过度劳累，不要熬夜，没学习或者工作一个小时就要放松，十分钟远眺，这样能够减少眼睛的调节痉挛状态，近视发展的速度会慢一些，另外你可以每天晚上临睡觉之前滴快速散瞳孔的眼药水，使眼睛处于一种放松状态，第二天还不影响学习。
      

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