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睡覺總是鼻塞，好難受

女 | 26岁 2022-01-11 09:03:29 1人回复来自

健康咨询描述：晚上睡覺總是鼻塞。一開空調或者吹風扇睡覺就會鼻塞。平時出去逛街之類的就沒什麼事情。我估計是鼻炎。有沒有什麼好的辦法能讓鼻塞不那麼嚴重，我現在懷孕11周3怕亂吃藥或者噴藥對寶寶不好。有時候睡著過程中有一隻鼻孔可以通氣，總之就是很難受了。張開嘴巴呼吸睡覺也睡不好。口乾。醫生們，求幫助！

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2022-01-11 09:07:00 我要投诉

你好，你现在是有鼻炎，建议你不要吃辛辣刺激性食物，以清淡饮食为主，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量避免吹空调和吹电风扇。现在怀孕了不敢用药，建议你鼻塞的时候可以按摩鼻子两侧的迎香穴。

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