最近觉得自己得了糖尿病
健康咨询描述： 最近觉得自己得了糖尿病没去医院但是网上查症状基本都是血糖也检测了。口干尿多。最近这几天早上空腹血糖在6.5-7。1左右。我现在天天控制饮食然后走不。但是饭后2小时很高10-11.吃的也不多啊。比方说今天中午。就吃了2个韭菜鸡蛋包子。餐后2小时就10.6了。昨天晚上就吃了半个馒头吃了挺多菜2小时候11.1但是早上空腹是6.5.就想不吃药。自己控制饮食然后自己锻炼走步。最开始早上空腹都10点多11的。现在走步锻炼饮食控制下来了。但是饭后2小时下不来
其他类似问题
医生回复区
这种情况应该就是糖尿病了，不知道你现在的身高体重是多少，如果不想吃药的话，就需要严格生活方式干预，如果是超重或者肥胖的话，必须要把体重降下来才行。如果餐后下不来，一定是吃的多或者餐后运动量不够。
身高186体重160。今天中午就吃了2个不大的韭菜鸡蛋包子。2小时后10.6。我现在天天早上出去走步然后下午4点出去走步晚饭后也走步。一天1.7w步数-2.2w步数早上空腹下来了但就是餐后2小时高不知道咋回事我吃的也不多啊按照今天来说就2包子就10.6了
那就是胰岛功能已经不好了，需要吃药治疗
空腹血糖是这样的检查结果不能确定是糖尿病，这样的检查结果是属于糖尿病前期，为了预防病情继续发展，可以通过饮食调理，不要过度肥胖，要多锻炼身体，要限制糖以及脂肪的摄入量，不要多吃太油腻的食物。
我前几天早上空腹11了然后我就开始控制饮食以及锻炼我现在天天走步现在早上6.5-7的空腹血糖值。但就是饭后高10-11。身高186体重160
需要控制饮食量，增加运动量，不要多吃太甜太油腻的食物，这样才能够帮助你降血糖。
拿今天来说我中午就吃了2个包子韭菜鸡蛋的2小时后10.6这吃的也不多呀现在早上空腹的血糖降下来了就是饭后降不下来
总体来说就是血糖高了，所以可以通过饮食调理以及运动降血糖。
我现在天天早上送孩子送完就走一圈下午接孩子前提前出去走一大圈晚饭后在家里走圈大概都40-50分钟左右都是快走基本每天步数都在1.7w-2.2w步左右饭后下不来整的我好烦唯一好点的就是早上空腹下来了
空腹降下来了，说明问题不大，不要过于担心。一般不需要用降糖药。
疾病百科| 糖尿病
温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
