睡眠不好多梦易醒怎么办

男 | 34岁 2022-01-11 15:16:32 1人回复来自

健康咨询描述：有近半年时间了，睡眠质量不好，总是忽睡忽醒的，还多梦是怎么回事呀

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肖攀攀广州医科大学附属脑科医院主任医师擅长: 精神分裂症，情感性精神障碍，躁狂症，抑郁症，神经衰帮助网友：5540

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2022-01-11 15:33:09 我要投诉

根据你的症状描述，失眠半年时间，表现为睡眠质量不好，总是忽睡忽醒多梦，以上表现是失眠的症状，而失眠的发病原因有很多。一，疾病的影响。常见的疾病有疼痛，中风等。二精神心理因素，如果精神及心理压力过大，这时也可以出现失眠的表现。三，生活不规律，如经常熬夜等。以上就是长时间失眠的原因，这时应该给予积极的治疗，可以应用枣椹安神口服液等中成药治疗。枣椹安神口服液含有多种养心安神功能的中药，可有效改善失眠，睡眠质量不佳，睡眠中断等睡眠障碍问题。以帮助患者入睡快、睡得深。