我最近在工作的过程中总是感觉疲劳,没做一会儿事就感觉全身无力

男 | 33岁 2022-01-11 18:00:19 1人回复来自

健康咨询描述：我最近在工作的过程中总是感觉疲劳，没做一会儿事就感觉全身无力，没有精神，而且晚上也睡不好，而且还爱做梦，我总以为是压力过大才这样，有请假休息，但还是没有改善，我很疑惑。

想得到怎样的帮助：身体疲乏

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根据您所描述的情况，您的这种情况有可能是出现了抑郁症的相关情况，建议您到正规公立医院精神内科就诊，保持一个积极乐观的心态也是非常关键的，不要过度的焦虑和担心，平时可以适当的做一些户外的运动，比如慢跑，游泳，打羽毛球等运动。

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