乱跑发育特别不好请问有什么好的办法
女 | 27岁 2022-01-11 18:13:53
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健康咨询描述： 卵泡发育不良，请问有什么方法？真的很着急，结婚已经4年了，一直检查是卵泡发育不好
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2022-01-11 18:17:25 我要投诉
你好卵泡发育不好是很多原因造成的。有垂体原因，卵巢的原因。过度减肥或者其他的甲亢疾病造成都可以，影响到卵泡发育不良。女性平时要注意每天户外半小时体育锻炼，可以提高卵子的质量。饮食方面一定注意。多吃含锌维生素c的食物。鱼虾紫菜之类的食物，对卵泡发育都有好处。规律的生活，不要熬夜。放松不要精神紧张。房事不要过频一周一到两次为好。规律的生活可以使体内激素微调更加和谐。对促进卵泡发育是有好处的。希望能够帮到你。
疾病百科| 卵泡发育不良
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