快速减肥运动

男 | 21岁 2022-01-11 19:57:53 1人回复来自

健康咨询描述：近几年才开始胖起来，就是因为太懒惰了，上课的时候中午午休，懒得走一步路。同学出去买饭吃，都会叫他们帮忙买回来，一动不动的在屋里休息，然后吃完饭直接趴在桌子上睡觉。导致我现在136斤。

想得到怎样的帮助：请问做什么运动能快速减肥呢？

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2022-01-11 20:01:26 我要投诉

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