我没有实质性的性爱，但医生说我雌激素分泌

女 | 22岁 2022-01-11 20:13:45 1人回复来自

健康咨询描述：男友和我在一起，但没有实质性的要我，但是我问过医生说我的雌激素分泌的多了，导致腿部变厚，屁股下方也似乎出现了凹陷，我还想回到从前瘦的样子，请问医生，我该怎么办？好苦恼，谢谢医生的帮助

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2022-01-11 20:18:27 我要投诉

你好，根据你的描述，其实身体堆积脂肪与你的饮食和生活习惯也有很大的关系，平时要避免吃高脂肪，高热量，高糖分的食物，多吃一些低脂肪，低热量，低糖高纤维的食物，不要喝饮料，养成良好的作息习惯，避免熬夜。

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