大s最新减肥食谱

女 | 22岁 2022-01-12 00:58:01 1人回复来自

健康咨询描述：最近体重明显增加，胖的以前很多衣服都穿不上了，饮食比较正常，但是天热了运动量变少了，懒的出门，总是窝在室内，气温升高也不太爱吃饭，喜欢靠零食充饥，常常吃一些高热量的食物，比如巧克力。

想得到怎样的帮助：请问大S最近的减肥食谱是什么？

投诉

其他类似问题

孙健威海市中医院副主任医师擅长: 阑尾炎,腹外疝,乳腺癌,甲状腺腺瘤帮助网友：28566

微信扫一扫，随时问医生

2022-01-12 00:59:45 我要投诉

不管何人减肥成功的秘诀，一般情况下都是减少能量摄入，增加运动。你所提到的情况与进食大量高热量食物有关，建议患者使用水果等替代这些高热量的食物，并且增加运动，减肥，其实是一种生活习惯的改变，建议患者长期坚持，要有耐心。

轻身减肥，益气健脾，活血化淤，宽胸去积。用于单纯...[说明书]

轻身减肥，益气健脾，活血化淤，宽胸去积。用于单纯...[说明书]