体质弱的孩子可以多吃些海鲜不？

男 | 6岁 2022-01-12 02:35:58 1人回复来自

健康咨询描述：我家孩子从下就很难带，总是生病三天两头的去医院，医生说是由于体质弱造成的，现在每天给他做很多大鱼大肉好像肠胃不好消化，吃了也不见长肉，听说是缺蛋白质，给他多吃海鲜可以吗？

想得到怎样的帮助：小儿体质虚多吃海鲜可以吗？

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2022-01-12 02:38:05 我要投诉

孩子的体质比较差，可以通过饮食方面进行调理，应该多吃鱼虾，蛋类，牛奶等富含优质蛋白的食品。由于儿童处于发育期阶段，对于蛋白质的需求是比较大的，最好不要偏食，要荤素搭配，营养均衡。还可以口服一些增强体质的药物，加强请锻炼。

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