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便秘，恶心，干哕想吐

男 | 20岁 2022-01-12 03:20:02 1人回复来自

健康咨询描述：最近两三天，早上起来就感到恶心想吐，喉咙有痰，早上经常拉稀，看手机一会儿就感到非常恶心。饭后恶心想吐的感觉更加明显，一整天都是这样的感觉，没有精神很难受，求医生可以告诉我这是什么病，需要那些药来医治，感激不尽

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2022-01-12 03:22:29 我要投诉

患有便秘，建议你调整自己的饮食规律，多吃富含膳食纤维的食物，空腹喝一杯蜂蜜水或者吃一个苹果，都可以有效的缓解便秘的症状，适当进行体育锻炼，每天进行腹部按摩。

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早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

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