健康咨询描述: 没什么大问题,就是有两三年的手淫史,但不频繁,一般都是半个月一次,但最近较容易出汗,有些睡眠障碍,像是神经衰弱一样,而且总是头痛,要不是风池穴后脑勺这,要不是太阳穴两鬓这,脚总是冷,多汗,我怀疑这是肾虚,但我不想吃药,我这个年龄怎样可以不吃药快速恢复,已经戒手淫一个月了,谢谢医生
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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