如何表达内心想法

      你好，尺有所短寸有所长，每一个人都有自己的优点和缺点，也许社交不是你的强项，表达是你的软肋，但是你身上一定有自己的闪光点，结合你的描述，不妨多参加社交活动，积累社交经验，理智的面对别人的评价和眼光，避免和别人盲目的去攀比，树立起自己的定位，祝你健康快乐。
      

      指导意见：
      你好，这个是平常缺乏交流的，另外心中有什么目的或是目标一定要及时的说出来就可以的，说话直说目的，就可以避免以上情况就可以的，平常也可以多看书，提高自己就可以的。
      
      以上是对“如何表达内心想法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      看得出来，你因为自己在很多方面不会表达，感觉很郁闷。你内心有很坚定的想法，却总是表达不出来，语无伦次。这很可能不是因为你小学语文没学好，而且生活中缺乏自信的一种表现。内在力量不足够强，潜意识就会压抑自己的想法。建议你找个心理咨询师，接受心理疏导。系统的心理咨询能帮你先到自己的问题所在，并解决卡点，突破自己。
      指导意见：
      

      你好，根据你的表述，你的这种情况可以通过多次练习，逐渐改变，比如可以练习，先把想说的话写下来，整理好思绪，再读出来，每当想说话时先想好了再说，从先河熟悉的人说话，慢慢的发展和陌生人说话，必要时可以在别人的指导下练习