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跑步两星期小腿粗壮怎么回事

女 | 27岁 2022-01-12 08:39:35 1人回复来自未知

健康咨询描述：我是跑两天休息一天这样。慢跑三公里。跑完以后有做拉伸和揉脚。然后今天照镜子小腿内侧就是腓肠肌的部位特别大。。还疼。。是跑损伤了吗和水肿吗？？会不会一直这样粗啊？？

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2022-01-12 08:41:22 我要投诉

你的情况已经详细阅读，根据你说的情况?，以后尽量不要这样，跑不了你的肌肉萎缩之后，自然而然就会变小了，你现在肌肉相对来讲是比较发达的，所以说看上去是比较丰满一些，这个不会一直这样的

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