健康咨询描述: 我是一名刚毕业的大学生,平时也不觉得身体不好,今天去一药店用个机器测了一下肠胃,说我小肠蠕动不怎么好,排毒功能不好,便秘,甚至血脂有点高,还有缺少微元素。总总就亚健康哦。影响我的肤色了,女孩子嘛还是要提醒自己注意内养外调较好。嗯,应该没什么很大碍,只是自己有意识想注意一下,药店推荐了药我不太敢买,另外我妈妈帮我买了固元膏我补养,不知好不好?固元膏我适合吃吗?何时吃为好?
温馨提示:
合理安排工作,适时缓解过度紧张和压力,调整好休息和睡眠,改变不良生活方式和习惯,从源头上堵住亚健康状态发生。
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