脖子累，肩背一用力，或者绷紧肩背时就会疼痛。
男 | 25岁 2022-01-12 11:08:23
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健康咨询描述： 脖子累，没精神。肩背一用力或者绷紧时，肩背疼痛。早晨起来的时候比较重，而且有种僵硬的感觉。大概有三个月了。听朋友推荐吃那个双氯芬酸钠，吃了胃病又犯，搞的口腔溃疡，拉肚子，很难受。刚开始吃还有点效果，但是吃着大半个月，病情还是一样，请问医生有没有什么比较保守治疗的方法，最好是在家里也可以自己做的，去医院不太方便，工作比较忙。
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