便秘，已经记不起上次排便的时间了

女 | 23岁 2022-01-12 17:07:51 1人回复来自

健康咨询描述：我是黑龙江人，放假在家里不便秘，几乎一两天就能上厕所，假期结束之后返回深圳上班，就又开始便秘，以至于我忘记了上次啥时候上的厕所，我觉得起码一周了，而且我从小就上厕所不正常，几乎都是三四天一次，这次都一周了，很恐怖，每天吃的还不少哈，貔貅

投诉

其他类似问题

孔凡荣锦州市中心医院副主任医师擅长: 常见消化内科疾病，如消化不良，肠炎，胰腺炎帮助网友：42982

微信扫一扫，随时问医生

2022-01-12 17:09:55 我要投诉

便秘都是有原因的，一方面与精神因素有关，一方面还与平时饮食因素有直接的关系，长时间的久坐也容易影响到消化系统。有可能是由于您上班之后压力比较大有关，所以您要注意调整好心态，多吃蔬菜水果，多喝水，多运动，来改善便秘的症状。

挂号科室：消化内科

温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：女性多于男性，老年多于青、壮年 常见症状：排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：生活治疗、药物治疗、生物反馈训练、手术治疗