上腹部和下腹部减不下来

女 | 13岁 2022-01-12 17:28:44 1人回复来自未知

健康咨询描述：我的上腹部和下腹部总是鼓鼓的感觉，按压也没有什么痛感，就是有时候吃完饭了涨感会明显点，一开始我以为是吃多了，上完厕所就能平回来，但是我这个肚子到现在已经有明显的那种压痕，就是上腹和下腹的分界线的感觉，时长一年左右

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2022-01-12 17:30:27 我要投诉

您可能还是由于肥胖有关系，我建议您平时三餐要定时定量，每餐七8分饱就可以了，不要吃的太饱，每天都要坚持适当的体育锻炼和运动，这样才能控制好自己的体重，不要暴饮暴食。

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