健康咨询描述: 去年手淫出过血,天天没精神,眼睛感觉打不开,脸色蜡黄气色差,出现过尿白,也出现过拉尿有灼烧感,也出现过sy之后肚子附近疼难受,最近大便干结,睡觉之前胡思乱想的睡不着,失眠,感觉睡眠质量差,少睡一会就头昏不舒服。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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