中医治疗失眠最好的治疗方法

女 | 45岁 2022-01-12 17:50:34 1人回复来自

健康咨询描述：晚上睡眠不错，一觉能从11点睡到6点，可是中午就睡不好觉了，1点钟开始躺一直躺到2点半！都没睡着！以前是这样，可是最近一个月，我是真的晚上也睡不着了，在网上看到神利舒对失眠有帮助，请问下神利舒怎么样

想得到的帮助：在网上看到神利舒对失眠有帮助，请问下神利舒怎么样

投诉

其他类似问题

任冬梅中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院副主任医师擅长: 擅长治疗糖尿病，甲亢，甲减，对冠心病，高血压，脑梗帮助网友：49409

微信扫一扫，随时问医生

2022-01-12 17:53:52 我要投诉

中药治疗失眠最好嘛，是可以口服药针灸理疗联合治疗，每天用手按摩头皮，促进血液循环，增大脑血流量，多吃一些有营养的食物，多吃一些补气血的食物，减轻压力，避免精神过度紧张。

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中青年女性多发 常见症状：频繁性惊醒、黑眼圈、不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、心理治疗