健康咨询描述: 半夜总想上厕所,又尿不出来很多,总是失眠,白天怎么睡都不舒服
病情分析: 你今年15岁,失眠。半夜总想上厕所,这是过于紧张焦虑造成的,是心理原因引起的。 指导意见: 你很可能是因为焦虑程度比较高,才造成的失眠。晚上躺下之后就担心有憋尿的感觉,想上厕所,实际上并不一定会有小便,主要还是一种强迫思维。这种情况是可以看心理医生,接受心理疏导的,同时吃些药物调整。
温馨提示:生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>
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