健康咨询描述: 前天晚上睡了十个小时,昨天一天头都晕晕的,昨晚失眠,今天头疼不停打哈欠流眼泪,但从小就经常头疼检查没毛病
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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