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晚上睡觉感觉没有睡着却做了梦

男 | 21岁 2022-01-12 19:25:11 1人回复来自

健康咨询描述：医生您好，我最近晚上失眠，感觉没有睡着却又做了几个梦是怎么回事呢

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2022-01-12 19:27:17 我要投诉

      病情分析：你好，根据说的情况，做梦说明睡眠比较浅，睡眠质量不高，可能跟精神紧张和心理因素还有劳累过度有关系，
      指导意见：建议多外出游玩，放松心情，避免压力过大。可以吃养血安神胶囊或谷维素来调理。

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