就是不太大便，听说青汁可以想问问有这个功效吗？

女 | 20岁 2022-01-12 19:38:08 1人回复来自

健康咨询描述：我不太上大便，之前经常用开塞露才能上，听说青汁有通便的作用，所以想问问这是真的吗

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2022-01-12 19:41:20 我要投诉

你好！青汁的作用不是太大。正常人每天排一次到两次便，或者2天排一次，但是便秘的人通常要3,4天甚至一周以上才排一次，而且大便干燥，排便费事，总排不干净。所以尽量缩短粪便在体内停留的时间，可以有效缩短毒素在体内的停留时间。建议多吃粗纤维的菜，或蒸香蕉吃，蒸香蕉貌似效果不错。

本品用于用于便秘。...[说明书]

顺气降逆，消积止痛。用于婴幼儿乳食内滞证，症见腹...[说明书]

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