你的舌苔有点脾虚有湿气的情况的,平常少吃辛辣刺激油腻及甜食,少吃凉的食物,多喝点薏米粥红小豆粥,多吃点山药土豆这类的食物有好处的。可以用点参苓白术散看看
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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