手淫3年了，现在感到乏力没劲出汗

男 | 18岁 2022-01-13 09:17:22 1人回复来自

健康咨询描述：你好医生，现在18岁，手淫两三年了感觉身体乏力别人没出汗我就出汗了，而且性生活时还有点早射大概四五分钟请问医生我已经戒手淫一段时间了我这个年龄如果戒掉手淫身体会慢慢恢复吗

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2022-01-13 09:21:18

这个需要戒除不良习惯的，平常注意休息饮食避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物，适量运动，多吃点新鲜蔬菜水果有好处的，放松心情有好处的。平常可以用枸杞子泡水喝看看怎么样

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